https://www.parisiceclub.com/actualites daily 0.75 2026-03-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/b4a9d4b1-ac60-497d-8634-e87ee665dd91/love-letter.png https://www.parisiceclub.com/actualites/bain-glace-leadership-prise-decision monthly 0.5 2026-03-11 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/0bbb2a5e-f7a1-4ad9-b5b2-4544fd71a0d7/Julien+Zolli+Club+Med+7.JPG.png News - Bain de glace & leadership : entraîner les dirigeants à rester clairs dans l'inconfort - Le pouvoir du bain glacé. Une séance de bain glacée accompagnée. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/4eb5aa9f-eeab-4d3c-ba41-47d3f12209ce/P1425563.jpg.png News - Bain de glace & leadership : entraîner les dirigeants à rester clairs dans l'inconfort - Démarquez-vous Séance de bains glacés en nature - Paris Ice Club https://www.parisiceclub.com/actualites/froid-systeme-nerveux-concentration-travail monthly 0.5 2026-03-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/51e23528-08fd-4b48-9544-7c49a8e80e32/IMG_1402+%281%29+%281%29.jpg News - Le froid pour réguler le système nerveux au travail - Le pouvoir du bain glacé. Une séance de bain glacée accompagnée. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/90322bcc-7ff3-46b9-8556-a1520b14c9d2/Club+Med+Grand+Massif+2024+%282%29+%281%29.jpg News - Le froid pour réguler le système nerveux au travail - Démarquez-vous Séance de bains glacés en nature - Paris Ice Club https://www.parisiceclub.com/actualites/respiration-guidee-entreprise-reunion-strategique monthly 0.5 2026-03-03 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/4f584b78-079c-4b93-af40-873f6b0ab50f/Paris+Ice+Club-2+La+Marina+%282%29+%281%29.jpg News - Respiration guidée en entreprise : l'outil clé avant un séminaire ou une réunion stratégique - Respiration Guidée en Entreprise Une séance de bain glacée accompagnée. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/12d1f8a2-5687-4567-9ce7-722b7ba5a33a/PHOTO-2023-10-12-10-41-02+3+%281%29.jpg News - Respiration guidée en entreprise : l'outil clé avant un séminaire ou une réunion stratégique - Démarquez-vous Sée de groupe en entreprise - Paris Ice Club https://www.parisiceclub.com/actualites/froid-mental-regulation-emotionnelle monthly 0.5 2026-02-26 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/074865da-75ef-4872-a1e7-46056aae1af5/Club+Med+Live+F+-+Pierine+Di+Giacomo-154+%282%29.jpg News - Former son corps pour apaiser le mental : ce que le froid et la respiration changent vraiment - Breath, Love, Grow. Une séance de bain glacée accompagnée. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/82b90614-dadc-4778-b97d-a75d26e9336b/IMG_2578+%283%29+%281%29.jpg News - Former son corps pour apaiser le mental : ce que le froid et la respiration changent vraiment - Démarquez-vous Les bénéfices du bain glacé sur la santé. https://www.parisiceclub.com/actualites/devenir-facilitateur-bain-froid-securite monthly 0.5 2026-02-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/348fa1f6-65af-40af-8929-c0af89a9a89f/Une+exp%C3%A9rience+de+facilitation+de+groupe+pour+le+Club+Med. News - Devenir facilitateur d'expériences de froid : posture, cadre et sécurité - Une expérience de facilitation de groupe pour le Club Med. Une séance de bain glacée accompagnée. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/8c2036f3-c0ac-492d-a9ad-585e0ec929cf/La+s%C3%A9curit%C3%A9+du+bain+de+glace+comme+priorit%C3%A9. News - Devenir facilitateur d'expériences de froid : posture, cadre et sécurité - Démarquez-vous La sécurité du bain de glace comme priorité. https://www.parisiceclub.com/actualites/formation-respiration-bain-glace-accompagnement monthly 0.5 2026-02-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/a934566d-f8e7-435a-a4fc-c0a283444f66/Une+s%C3%A9ance+de+bain+glac%C3%A9e+accompagn%C3%A9e News - Formation respiration et bain glacé : accompagner l'humain en profondeur Une séance de bain glacée accompagnée. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/19df0846-cb6d-4ac9-80f2-aa21be09e04e/Une+%C3%A9quipe+introduite+%C3%A0+la+formation+sur+le+froid+et+la+respiration News - Formation respiration et bain glacé : accompagner l'humain en profondeur - Démarquez-vous Une équipe introduite à la formation sur le froid et la respiration https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/7f3465ae-3050-4ad5-883e-ce41a623db31/Membre+certifi%C3%A9s+de+la+promo+Paris+Ice+Club News - Formation respiration et bain glacé : accompagner l'humain en profondeur - Démarquez-vous Membre certifiés de la promo Paris Ice Club https://www.parisiceclub.com/actualites/bain-glace-entreprise-vitalite-collective monthly 0.5 2026-02-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/dde5fc61-b997-45dd-ad17-7715792de809/Photo+d%27%C3%A9quipe+en+s%C3%A9ance+de+respiration+d%E2%80%99entreprise+-+Paris+Ice+Club News - Bain glacé en entreprise : le nouveau levier de vitalité collective - Démarquez-vous Photo d'équipe en séance de respiration d’entreprise - Paris Ice Club https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/af78f8f7-a3ef-435c-9e14-32487c261865/Les+bienfaits+du+bain+glac%C3%A9+-+Paris+Ice+Club News - Bain glacé en entreprise : le nouveau levier de vitalité collective - Démarquez-vous Les bienfaits du bain glacé - Paris Ice Club https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/e81b51b3-2944-4a16-8b0a-1401598ff325/Photo+d%E2%80%99%C3%A9quipe+apr%C3%A8s+un+bain+glac%C3%A9+-+Paris+Ice+Club News - Bain glacé en entreprise : le nouveau levier de vitalité collective - Démarquez-vous Photo d’équipe après un bain glacé - Paris Ice Club https://www.parisiceclub.com/actualites/miamiiceclub-5n9nb monthly 0.5 2026-01-02 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/b2059df4-d6b7-420c-b876-6c69c7b8f549/Visuel+paris+et+Miami+Ice+Club.png News - When Paris Meets Miami in the Cold : a new chapter begins ! - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/cc15e6d0-dbdd-4167-b39b-76e29e694149/Capture+d%E2%80%99e%CC%81cran+2026-01-02+a%CC%80+11.03.58.png News - When Paris Meets Miami in the Cold : a new chapter begins ! - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/20b8109f-8103-4c60-a960-54da0ed8ff1a/IMG_0287.webp News - When Paris Meets Miami in the Cold : a new chapter begins ! - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/3e6381ac-c196-4310-a045-c6ece482b85c/WhatsApp+Image+2025-11-05+at+20.23.40.jpeg News - When Paris Meets Miami in the Cold : a new chapter begins ! - Démarquez-vous Crédits photos : Piérine Di Giacomo https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/392d26b8-fbc6-4a98-a281-cccdfc1ef15a/WhatsApp+Image+2025-11-05+at+20.23.40+%283%29.jpeg News - When Paris Meets Miami in the Cold : a new chapter begins ! - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://www.parisiceclub.com/actualites/douche-froide-astuces-gwwdp-n5jez-dg5tx-gxh84-gmps3 monthly 0.5 2025-11-28 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/b07cfcbf-cb7d-4941-b944-b1296eaac97b/2.jpg News - Le cadeau de Noël le plus givré : un bain glacé ! - Lundi 30 septembre 2024, l'équipe du Paris Ice Club débarquait chez Morning rue de Trévise pour faire vivre une expérience de dépassement de soi à plus de 40 curieux & aventuriers. Une journée givrée dont on se souviendra pendant un long moment. ❄️ Le cadeau qui fera fondre (ou presque) vos proches ! ❄️ https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/20680394-34d8-4ce4-854c-03d19949550b/3.jpg News - Le cadeau de Noël le plus givré : un bain glacé ! - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://www.parisiceclub.com/actualites/douche-froide-astuces-gwwdp-n5jez-cer4a-r8kn3 monthly 0.5 2025-10-20 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/c168db85-3fed-4fde-b92d-c1859e083f56/DSC09224.JPG News - La collab ANJA & Paris Ice Club : le maillot en édition limitée est dispo ! - Lundi 30 septembre 2024, l'équipe du Paris Ice Club débarquait chez Morning rue de Trévise pour faire vivre une expérience de dépassement de soi à plus de 40 curieux & aventuriers. Une journée givrée dont on se souviendra pendant un long moment. Quand la marque iconique du swimwear rencontre la référence du bain de glace. En octobre 2025, ANJA dévoile sa première ligne sport avec une collaboration inédite qui a valeur de manifeste. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/8d240dc9-15f4-4e02-9f29-beec54e86f04/DSC09085.JPG News - La collab ANJA & Paris Ice Club : le maillot en édition limitée est dispo ! - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/9351c589-9c7d-42e5-afdf-09ac46be4401/DSC09205.JPG News - La collab ANJA & Paris Ice Club : le maillot en édition limitée est dispo ! - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/d8fc1f3b-b418-49f6-a36f-5f55a8bc5ae0/DSC08985.JPG News - La collab ANJA & Paris Ice Club : le maillot en édition limitée est dispo ! - Démarquez-vous Nom du modèle : Le Déterminé Prix : 135€ - Collection : Capsule ANJA x Paris Ice Club Disponibilité : édition limitée à partir du 14 octobre 2025 Points de vente :en ligne sur anja-paris.com En boutique ANJA 5 rue Pierre Guérin 75016 Paris https://www.parisiceclub.com/actualites/miamiiceclub monthly 0.5 2026-01-02 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/2d8e57d7-74a0-4c7e-a26e-e3cb1ca8a4f5/IMG_0327+2.jpg News - Paris Ice Club & Miami Ice Club : two teams/location but one vibration ! - Coup de cœur immédiat pour l’esprit du lieu. Des lieux. A Brickwell & South Beach. Troy et Nelson, les coachs sur place, incarnent à merveille cette philosophie du soin, de la présence, et de la rigueur joyeuse. Ce que nous avons ressenti là-bas ? Le même sentiment d’appartenance et de communauté que nous cultivons au Paris Ice Club depuis les débuts. Une communauté soudée, des rituels hebdomadaires, une énergie collective, des respirations en cercle qui font battre le cœur au même rythme. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/eb9f82c9-65a2-4440-a4ea-b86e587ae6f7/IMG_0287.JPG News - Paris Ice Club & Miami Ice Club : two teams/location but one vibration ! - Démarquez-vous Crédits photos : Piérine Di Giacomo https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/924c985e-a73c-4060-8fc0-154d9163e11e/IMG_9701.JPG News - Paris Ice Club & Miami Ice Club : two teams/location but one vibration ! - Démarquez-vous Crédits photos : Piérine Di Giacomo https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/81bba3a3-f003-4a15-9e23-2d7ca6ad63f8/IMG_0286.JPG News - Paris Ice Club & Miami Ice Club : two teams/location but one vibration ! - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://www.parisiceclub.com/actualites/seminaire-depassement-de-soi-rzf95-82tjp-s79ej-zpphf-jye52 monthly 0.5 2025-12-08 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/6e097af0-6546-4090-87c6-ba0c6f1cd0a8/1.jpg News - Formation Paris Ice Club : Respiration, froid & neurosciences. Un triptyque pour guider & accompagner autrement - Pourquoi cette formation est unique ? Parce qu’elle ne vous apprend pas seulement à “faire”...Elle vous transforme de l’intérieur. Au fil de 7 semaines d’exploration vivante (en ligne + une journée en présentiel à Paris), vous allez : – Ancrer une pratique personnelle puissante autour du souffle, du froid et du mindset – Comprendre comment fonctionne le cerveau en situation de stress, de peur ou de transition – Explorer votre posture de facilitateur·rice : voix, présence, clarté, sécurité – Et surtout, apprendre à transmettre ces outils à votre façon, en toute sécurité https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/ee3572ac-2a0d-4b88-a496-ee2ea1504e48/4.jpg News - Formation Paris Ice Club : Respiration, froid & neurosciences. Un triptyque pour guider & accompagner autrement - Démarquez-vous Crédits photos : Piérine Di Giacomo https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/16825ee2-7db9-4ea7-8290-969bfe8e2e19/5.jpg News - Formation Paris Ice Club : Respiration, froid & neurosciences. Un triptyque pour guider & accompagner autrement - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://www.parisiceclub.com/actualites/seminaire-depassement-de-soi-rzf95-82tjp-s79ej-zpphf monthly 0.5 2025-08-19 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/a81e133a-d7de-4cd6-a88f-18239d718dee/IMG_0566.JPG News - Des bains de glace à la Power Up Week du Club Med de Val d’Isère - 2ème édition - Une expérience wellness unique au Club Med de Val D’Isère. Pour la 2ème année, nous allons faire parti d’un programme bien-être sur-mesure dans un écrin Exclusive Collection au cœur des Alpes. Au programme : 1/ Des cours de yoga 2/ Des ateliers de respiration 3/ Du running 4/ Des ateliers créatifs 5 / Et….des bains de glace ! https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/387089ec-e904-45d7-8152-fe87ea23d8c2/1.jpg News - Des bains de glace à la Power Up Week du Club Med de Val d’Isère - 2ème édition - Démarquez-vous Crédits photos : Piérine Di Giacomo https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/07630924-c400-45af-b654-a167e0aa2925/IMG_0589.jpg News - Des bains de glace à la Power Up Week du Club Med de Val d’Isère - 2ème édition - Démarquez-vous Crédits photos : Piérine Di Giacomo https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/226c5439-b001-45d2-b53a-dd22744c457c/Capture+d%E2%80%99e%CC%81cran+2025-06-09+a%CC%80+11.29.54.png News - Des bains de glace à la Power Up Week du Club Med de Val d’Isère - 2ème édition - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://www.parisiceclub.com/actualites/douche-froide-astuces-l9hyw monthly 0.5 2025-05-06 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/b7298558-fdc0-42f7-8c4a-298d87a8e0fd/jay-cee-oOuMcN6JsoQ-unsplash.jpg News - Douche froide : comment elle peut changer votre vie (et pourquoi tout le monde s’y met) - Depuis quelques années, la douche froide fait un retour fracassant dans le monde du bien-être, de la santé et du sport. Ce rituel, longtemps oublié, est aujourd’hui plébiscité par les athlètes, les biohackers et les adeptes de la cryothérapie. Crédit photos : Jay Cee https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/1707824046633-R67TNYKIVOUC2B46QLRY/image-asset.jpeg News - Douche froide : comment elle peut changer votre vie (et pourquoi tout le monde s’y met) - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://www.parisiceclub.com/actualites/seminaire-depassement-de-soi-yn77k-8yjjt-ak5xb-refa4-x222h monthly 0.5 2025-04-26 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/f4e2fa91-a93a-4bac-9909-b14995d73cf4/IceBath+Caroline+A+2.jpg News - L’empreinte carbone d’un séminaire bain de glace ? L’équivalent d’un burger au boeuf ! - À l’heure où nous sommes de plus en plus attentifs à l’impact environnemental de nos choix – y compris dans nos séminaires d’entreprise – il est temps de repenser nos formats de team-building. Et si la solution la plus vertueuse… passait par un bain glacé Vous pensez qu’un bain de glace, c’est anti-écolo ? Détrompez-vous. Et si on vous disait qu’en plus de booster l’énergie et la cohésion d’équipe, une session Paris Ice Club a une empreinte carbone plus légère qu’un aller simple en voiture jusqu’à Chantilly ? Spoiler alert : le bain glacé, c’est peut-être une des formes de team-building la plus responsable de votre séminaire. On vous explique tout et vous risquez d’être surpris ! Ne loupez pas la fin ;-) https://www.parisiceclub.com/actualites/seminaire-depassement-de-soi-yn77k-8yjjt-ak5xb-refa4-z9yjs-8tszs monthly 0.5 2025-04-23 https://www.parisiceclub.com/actualites/seminaire-depassement-de-soi-yn77k-8yjjt-ak5xb-refa4-z9yjs monthly 0.5 2025-04-21 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/362532e3-6dc7-471d-8325-c3bcbe439fdd/P1425557.jpg News - Retraite Ice & Wellness au Grand Bornand - Il y a des expériences qui marquent un avant et un après. En mars dernier, Caroline est intervenue lors d’une retraite exceptionnelle co-organisée avec Harmony Retreats, dans un chalet d’altitude au cœur du Grand Bornand. Une immersion de plusieurs jours, pensée comme une vraie pause dans un quotidien à 1000 à l’heure. Une dizaine de personnes venues pour se ressourcer, s’autoriser à ralentir et mettre leur bien-être au cœur. Crédit photo : Aurore Greindl https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/302feb8e-81b8-4eb3-afd9-19f42b3615b2/L1021062.jpeg News - Retraite Ice & Wellness au Grand Bornand - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/20fbab0d-c7ac-423c-a95a-7b9f7594d09c/P1425566.jpg News - Retraite Ice & Wellness au Grand Bornand - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/890c699a-e360-4287-9745-692e83ea8553/P1425526.jpg News - Retraite Ice & Wellness au Grand Bornand - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://www.parisiceclub.com/actualites/seminaire-depassement-de-soi-yn77k-8yjjt-ak5xb-jxmal-874zx-kr75y-rfjra monthly 0.5 2025-04-07 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/417cf69b-5aee-40a3-a03f-ee5b657b2a5c/IMG_6847.jpg News - Journée mondiale de la santé : Et si l’avenir du bien-être en entreprise passait… par un bain de glace ? - Burn-out, fatigue mentale, stress chronique… Les signaux sont là. Alarmants. Invisibles parfois, mais bien réels. En cette Journée mondiale de la santé, il est urgent de repenser nos manières de prendre soin de ceux qui font battre le cœur des entreprises, ceux qui œuvrent au quotidien pour faire tourner la machine et lui permettre de grandir : les humains. Au Paris Ice Club, on n’apporte pas de solutions miracles. On propose une méthode puissante, naturelle, transformatrice. De la respiration, un état d’esprit, une immersion dans la glace. Une méthode médicalement et scientifiquement prouvée pour ses bienfaits sur le corps et le mental. https://www.parisiceclub.com/actualites/seminaire-depassement-de-soi-yn77k-8yjjt-ak5xb-jxmal-874zx-kr75y monthly 0.5 2025-04-07 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/d3ee7f1b-6e6b-4bd2-bf82-765655a153da/PHOTO-2023-10-12-10-40-23.jpg News - Un bain glacé pour la semaine de la QVT ? (Qualité de Vie au Travail) - Et si, cette année, vous faisiez vraiment bouger les lignes pour la Semaine de la QVT ? (Du 16 au 20 juin, au cas où vous étiez encore un peu confus). Pas juste une affichette dans la cuisine. Pas juste un petit-déj feel-good. Pas juste un mail bienveillant. Mais une vraie expérience. Concrète. Collective. Transformatrice. https://www.parisiceclub.com/actualites/seminaire-depassement-de-soi-yn77k-8yjjt-ak5xb-jxmal-yrdf7 monthly 0.5 2025-03-26 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/848f8665-cc75-4fca-aba6-9fb4ae3599d6/Paris+Ice+Club+03.jpg News - Ce que le froid dit de votre capacité à diriger - Et si la vraie maîtrise ne se jouait pas dans le contrôle... mais dans la capacité à rester présent au cœur de l’inconfort ? Dans le monde de l’entreprise, on valorise souvent les leaders capables de "garder la tête froide". Mais dans la réalité, cela ne se décrète pas. Garder son calme en situation de pression est une compétence, pas un trait de caractère. Et cette compétence, ça se travaille. Devinez où ? Dans un bain à 2°C. https://www.parisiceclub.com/actualites/seminaire-depassement-de-soi-yn77k-8yjjt-ak5xb-jxmal-874zx monthly 0.5 2025-03-31 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/94f39afa-80ac-4baa-81b7-010cfa012e4c/IMG_6257+2.JPG News - Bain glacé & board meeting : le duo inattendu des entrepreneurs aujourd’hui - Et si vous commenciez votre prochain comité de direction... les pieds dans la glace ? Les board meetings sont souvent synonymes de tension stratégique, d’enjeux forts, de décisions rapides à prendre. Et si, pour une fois, vous commenciez par… ralentir ? Respirer ? Vous reconnecter à vous-mêmes ? Le bain de glace n’est pas qu’une expérience original, c’est un rituel bien-être dans notre quotidien : c’est un véritable outil de leadership. https://www.parisiceclub.com/actualites/seminaire-depassement-de-soi-yn77k-8yjjt-ak5xb-refa4 monthly 0.5 2025-04-20 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/6457703c-451d-430a-b0fe-0673408167ab/Bain+de+glace+marathon.png News - Avant ou après le Marathon de Paris, offrez à vos muscles un bain glacé ! - 42,195 km. Des semaines de préparation. Des heures d’effort. Des kilomètres avalés. Et après la ligne d’arrivée ? Une récupération express, efficace et puissante. Si vous pensez encore que la meilleure récupération après un marathon, c’est un massage ou une bière bien fraîche… Il est temps de passer au niveau supérieur. Les pros et les athlètes aguerris le savent déjà : le bain de glace est la clé d’une récupération musculaire rapide et optimale. Le Marathon de Paris approche et on a pensé à vous ! https://www.parisiceclub.com/actualites/seminaire-depassement-de-soi-yn77k-8yjjt-ak5xb-jxmal monthly 0.5 2025-03-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/e4d0c32a-3784-4be8-875d-9a95ea260cd9/f430767b-166f-417b-ad9c-c2e3e2560c4a+2.JPG News - Bain de glace, le hack ultime des entrepreneurs - Si on vous disait qu’en deux minutes dans l’eau glacée, vous pouvez doubler votre dopamine, renforcer votre mental et doper votre concentration, vous tenteriez l’expérience ? Les entrepreneurs les plus performants ont déjà intégré cette routine à leur quotidien. Jack Dorsey (Twitter), Tim Ferriss (The 4-Hour Workweek), et bien d’autres leaders visionnaires misent sur l’exposition au froid pour optimiser leur résilience et leur prise de décision. Pourquoi ? Parce qu’un bain de glace, c’est bien plus qu’un simple défi physique : c’est un véritable entraînement mental, qui change littéralement la donne au quotidien. https://www.parisiceclub.com/actualites/douche-froide-astuces-gwwdp-n5jez-cer4a-znanr monthly 0.5 2025-03-11 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/ec7f7395-fa5b-49a6-b322-0e173ec31e33/IMG_3261.JPG News - Le bain de glace à deux : l’idée cadeau originale pour célébrer votre couple ! - Lundi 30 septembre 2024, l'équipe du Paris Ice Club débarquait chez Morning rue de Trévise pour faire vivre une expérience de dépassement de soi à plus de 40 curieux & aventuriers. Une journée givrée dont on se souviendra pendant un long moment. Vous cherchez une idée originale pour un anniversaire de mariage, une occasion spéciale ou tout simplement une expérience unique et originale à partager à deux ? Oubliez le restaurant classique ou le week-end au vert : plongez ensemble dans une aventure hors du commun avec une séance privatisée de respiration et bain glacé en duo. Au Paris Ice Club, nous avons conçu une expérience exclusive, pensée pour les couples en quête de sensations fortes, de connexion et de dépassement de soi. Un moment intense et complice, qui vous permettra de sortir ensemble de votre zone de confort et de créer un souvenir mémorable. https://www.parisiceclub.com/actualites/seminaire-depassement-de-soi-yn77k-8yjjt-ak5xb monthly 0.5 2025-03-16 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/7d96e221-dfc7-4f82-8674-5c065c18f9e1/Club+Med+Live+F+-+Pierine+Di+Giacomo-167.jpg News - Le bain de glace, un allié pour la santé mentale - Dans un monde où le stress et la pression sont omniprésents, la santé mentale devient un enjeu majeur, notamment pour les dirigeants et cadres sous haute tension. Une récente étude révèle que 75% des dirigeants ressentent des symptômes de stress au moins une fois par semaine, et plus de la moitié se sentent fréquemment surmenés. Pourtant, encore trop peu de solutions concrètes sont mises en place en entreprise pour accompagner ces défis psychologiques. Et si la clé du bien-être mental se trouvait dans un élément aussi simple que… le froid ? Le bain de glace, longtemps réservé aux sportifs, fait aujourd’hui son entrée dans le monde du bien-être et de la gestion du stress. Son impact sur la santé mentale est désormais prouvé : une simple immersion permettrait d’apaiser le stress, d’améliorer la concentration et d’augmenter les niveaux de dopamine, l’hormone du bonheur. Sans même parler de la douche froide ! Crédit photo : Pierine Di Giacomo. https://www.parisiceclub.com/actualites/seminaire-depassement-de-soi-yn77k-8yjjt-7rf7t monthly 0.5 2025-03-11 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/f4117834-c9bb-4cf6-8118-8a31f9d2bffa/Club+Med+Live+F+-+Pierine+Di+Giacomo-188.jpg News - Le bain de glace en entreprise : un investissement qui rapporte bien plus qu’il ne coûte ! - Dans le monde du travail où le bien-être des collaborateurs est devenu un levier stratégique, l’Icebath s’impose comme bien plus qu’une simple expérience insolite. Il s’agit d’un véritable investissement aux impacts concrets sur la performance, la motivation et la résilience des équipes. Mais alors, pourquoi intégrer le bain de glace à votre prochain séminaire, offsite, team-building ou programme QVT est-il un choix judicieux et rentable ? Décryptage. Crédit photo : Pierine Di Giacomo. https://www.parisiceclub.com/actualites/douche-froide-astuces-gwwdp-n5jez-cer4a monthly 0.5 2025-03-11 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/7b959c11-7589-4766-8898-3f082db6f96c/IMG_6179.JPG News - Un événement influence bain de glace pour Biotherm, l’Oréal. - Lundi 30 septembre 2024, l'équipe du Paris Ice Club débarquait chez Morning rue de Trévise pour faire vivre une expérience de dépassement de soi à plus de 40 curieux & aventuriers. Une journée givrée dont on se souviendra pendant un long moment. Mardi 18 février 2025, l'équipe du Paris Ice Club organisait en partenariat avec l’agence de communication et d’influence WOO, une expérience de respiration et bain de glace à l’occasion du lancement de la gamme WINTER de chez Biotherm, groupe L’Oréal. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/e741b917-97e2-4996-a83c-7bae07c3c685/IMG_6199.JPG News - Un événement influence bain de glace pour Biotherm, l’Oréal. - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/f83bbab5-5a07-42e3-a687-43f5ef781796/IMG_6192.JPG News - Un événement influence bain de glace pour Biotherm, l’Oréal. - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/7ee5e440-6b36-470c-9eee-dbbc185d5279/IMG_6193.JPG News - Un événement influence bain de glace pour Biotherm, l’Oréal. - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://www.parisiceclub.com/actualites/seminaire-depassement-de-soi-yn77k-8yjjt monthly 0.5 2025-03-01 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/968e14aa-37db-49a6-a3d2-2f5de4b2c4bf/Club+Med+Live+F+-+Pierine+Di+Giacomo-95.jpg News - Développez la résilience de vos équipes grâce aux bains de glace - En entreprise, la résilience fait partie des incontournables quand on parle de soft skill. Face aux défis, à la pression permanente et aux changements constants, les équipes résilientes sont celles qui surmontent les obstacles et avancent plus efficacement. Et si le secret pour développer cette résilience était… un bain de glace ? Au Paris Ice Club, nous transformons la gestion du stress en une expérience immersive et transformative. Voici pourquoi l’icebath est l’outil parfait pour forger des équipes solides et résilientes. Crédit photo : Pierine Di Giacomo. https://www.parisiceclub.com/actualites/seminaire-depassement-de-soi-yt4rh-4l28z-8ty9h-f2n34-al7lj-5g6rh monthly 0.5 2025-02-14 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/e0e47ec6-7103-45bb-a9fe-bd95fd758aa0/1737645341396.jpg News - Stéphanie Jarroux, Senior Executive Coach, parle de son premier bain glacé - Stéphanie Jarroux, Sénior Executive Coach, a testé le bain de glace avec le Paris Ice Club et elle nous raconte son expérience ! https://www.parisiceclub.com/actualites/seminaire-depassement-de-soi-yt4rh-4l28z-8ty9h-f2n34-al7lj monthly 0.5 2025-02-11 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/789f8d9f-8d36-4eaa-bad2-6fc34adece79/1737736535041.jpg News - Audrey Etner, Directrice Éditoriale et journaliste - Audrey Etner, directrice éditoriale et journaliste, a testé le bain de glace avec le Paris Ice Club et elle nous raconte son expérience ! https://www.parisiceclub.com/actualites/seminaire-depassement-de-soi-rzf95-82tjp-s79ej-tkrrg monthly 0.5 2025-02-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/f68f53db-710d-446c-85df-2323207dec3d/IMG_2210.JPG News - Paris Ice Club en mode tropical au Club Med à l’Île Maurice C’est à l’Île Maurice, entre les plages de la Pointe aux Canonniers et l’élégance de la Plantation d’Albion, que le Paris Ice Club a posé ses bassines pour offrir des expériences bien-être aux clients. Sous le soleil brûlant de l’océan Indien, une nouvelle équation est née : l’alchimie parfaite entre Sunset Breathing (des respirations au coucher du soleil chaque soir) et immersions dans des bains de glace. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/37393c23-6c30-4576-aa10-c22610c9bbbb/IMG_5198.JPG News - Paris Ice Club en mode tropical au Club Med à l’Île Maurice - Démarquez-vous Crédits photos : Piérine Di Giacomo https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/648cb178-a86c-4d2f-b2a0-dedd7285827e/IMG_5952.jpg News - Paris Ice Club en mode tropical au Club Med à l’Île Maurice - Démarquez-vous Crédits photos : Piérine Di Giacomo https://www.parisiceclub.com/actualites/douche-froide-astuces-gwwdp-7nlzg-yxa66-c67cd monthly 0.5 2025-02-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/b67229ca-8e03-40de-9b9e-22c1da29d2a1/Capture+d%E2%80%99e%CC%81cran+2025-02-09+a%CC%80+15.52.29.png News - Icebath vs Cryothérapie : quelles différences et lequel choisir ? - Le froid a la cote dans le monde du bien-être et de la performance. Entre les bains de glace et les chambres de cryothérapie, difficile de s’y retrouver. Si ces deux pratiques utilisent le froid pour régénérer le corps et l’esprit, elles reposent sur des mécanismes très différents. Alors, quelle est la meilleure option pour vous ? Immersion totale dans le duel Icebath vs Cryothérapie ! https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/d2a8c246-52ac-4d2d-8465-28e845155730/Capture+d%E2%80%99e%CC%81cran+2025-02-09+a%CC%80+15.40.10.png News - Icebath vs Cryothérapie : quelles différences et lequel choisir ? - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://www.parisiceclub.com/actualites/douche-froide-astuces-gwwdp-7nlzg-yxa66 monthly 0.5 2025-02-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/815b6673-ea95-47a6-838f-baeb37170569/Club+Med+Live+F+-+Pierine+Di+Giacomo-164.jpg News - Bain froid et gestion du stress : une arme secrète contre l’anxiété ? - Le stress fait partie intégrante de nos vies. Entre deadlines serrées, charge mentale élevée et sollicitations constantes, notre système nerveux est souvent en mode alerte rouge. Résultat ? Fatigue, irritabilité, tensions musculaires… et une difficulté croissante à décrocher. Et si la solution était là où on l’attend le moins ? Le bain de glace n’est pas qu’une expérience de dépassement de soi : c’est aussi un outil puissant contre le stress et l’anxiété, validée par la science et expérimentée chaque jour par des milliers de personnes à travers le monde. Crédit photo : Pierine Di Giacomo. https://www.parisiceclub.com/actualites/douche-froide-astuces-gwwdp-7nlzg-r32mn monthly 0.5 2025-02-08 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/0f5feb5d-98af-4725-bff6-654f1bb2f8fa/Club+Med+Live+F+-+Pierine+Di+Giacomo-165.jpg News - Combien de temps faut-il rester dans un bain de glace ? - Se plonger dans un bain de glace pour la première fois, c’est un peu comme sauter en parachute : le mental crie “NON” mais le corps, lui, est bien plus capable qu’on ne l’imagine. Si, si … Alors, combien de temps faut-il vraiment rester dans un Icebath ? Et surtout, est-ce une question de durée ou de ressenti ? Lisez jusqu’au bout, vous allez être surpris et ça va sûrement faire évoluer votre pratique. Crédit photo : Pierine Di Giacomo. https://www.parisiceclub.com/actualites/seminaire-depassement-de-soi-yn77k monthly 0.5 2025-02-17 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/4c0ccad2-9dcf-475d-b15b-c097af8525cd/Club+Med+Live+F+-+Pierine+Di+Giacomo-87.jpg News - Les bienfaits du bain froid en entreprises - Le monde du travail évolue. Aujourd’hui, les entreprises cherchent des expériences fortes, engageantes et transformatrices pour souder leurs équipes. Le bain froid en entreprises est une pratique innovante qui booste la cohésion, la résilience et la performance collective. Au Paris Ice Club, nous faisons du froid un outil puissant pour renforcer les liens et révéler les ressources cachées de vos collaborateurs. Crédit photo : Pierine Di Giacomo. https://www.parisiceclub.com/actualites/douche-froide-astuces-gwwdp-7nlzg monthly 0.5 2025-02-07 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/e9787c74-2280-411d-a09f-7c2576b3d427/Club+Med+Live+F+-+Pierine+Di+Giacomo-138.jpg News - Pourquoi respirer avant de s’immerger dans un bain de glace ? - Prendre une grande inspiration… Expirer… Et plonger dans l’inconnu. C’est exactement ce que propose Paris Ice Club avec ses sessions de bain de glace et de respiration profonde. Mais pourquoi cette phase de préparation est-elle si essentielle avant l’immersion dans une eau à 2-5°C ? Spoiler : c’est bien plus qu’un simple exercice de relaxation ! Crédit photo : Pierine Di Giacomo. https://www.parisiceclub.com/actualites/douche-froide-astuces-gwwdp-n5jez-dg5tx-fja2n monthly 0.5 2025-01-22 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/bcb3bb5e-67b7-48c3-a959-f377a8bf6551/IMG_5010.JPG News - En direct de l’Expérimental Val d’Isère - Lundi 30 septembre 2024, l'équipe du Paris Ice Club débarquait chez Morning rue de Trévise pour faire vivre une expérience de dépassement de soi à plus de 40 curieux & aventuriers. Une journée givrée dont on se souviendra pendant un long moment. Récemment, nous avons eu l'immense plaisir d'animer une expérience de respiration et de bain de glace pour l'ouverture de l'Hôtel Expérimental Val d'Isère. Niché dans ce cadre alpin d'exception, l'hôtel a choisi d'installer un bain froid au sein de son spa. Cette décision met en lumière une tendance forte : celle d'adopter des solutions naturelles pour un bien-être durable, qui répondent aux attentes d’une clientèle en quête d’authenticité et d’expériences transformatrices. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/cd350946-62c7-4ea4-a4cb-ff9f980d7550/IMG_5006.JPG News - En direct de l’Expérimental Val d’Isère - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://www.parisiceclub.com/actualites/douche-froide-astuces-gwwdp-n5jez-dg5tx-gxh84 monthly 0.5 2025-11-28 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/52a6541d-a358-4779-ae7d-d77fa76f233e/2.jpg News - Le cadeau de Noël le plus givré : un bain de glace ! - Lundi 30 septembre 2024, l'équipe du Paris Ice Club débarquait chez Morning rue de Trévise pour faire vivre une expérience de dépassement de soi à plus de 40 curieux & aventuriers. Une journée givrée dont on se souviendra pendant un long moment. ❄️ Le cadeau qui fera fondre (ou presque) vos proches ! ❄️ https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/f59badd8-fe89-4e44-8603-28063776c65f/BON+POUR+UN+BAIN+DE+GLACE+%21.jpg News - Le cadeau de Noël le plus givré : un bain de glace ! - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://www.parisiceclub.com/actualites/douche-froide-astuces-gwwdp-n5jez-dg5tx monthly 0.5 2024-12-02 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/674e0665-d165-4d8c-8b30-04f347f57d79/WhatsApp+Image+2024-10-22+at+18.32.26.jpeg News - Un bain de glace pour remercier ses plus fidèles clients et partenaires ! - Lundi 30 septembre 2024, l'équipe du Paris Ice Club débarquait chez Morning rue de Trévise pour faire vivre une expérience de dépassement de soi à plus de 40 curieux & aventuriers. Une journée givrée dont on se souviendra pendant un long moment. Vendredi dernier, le Paris Ice Club a eu le plaisir d'accueillir un groupe de 10 hommes d’une société de finance pour une session unique de bain de glace. L’objectif ? Remercier leurs clients et partenaires les plus fidèles en leur offrant une expérience hors du commun. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/5fd7b7ac-70c9-47c5-b1a9-a511f5b140bb/WhatsApp+Image+2024-10-22+at+18.32.49.jpeg News - Un bain de glace pour remercier ses plus fidèles clients et partenaires ! - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://www.parisiceclub.com/actualites/douche-froide-astuces-gwwdp-n5jez monthly 0.5 2024-10-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/f8472431-6338-4d70-9ae0-9c5efc55cd19/1728234209485.jpg News - Un team-building givré chez Morning ! - Lundi 30 septembre 2024, l'équipe du Paris Ice Club débarquait chez Morning rue de Trévise pour faire vivre une expérience de dépassement de soi à plus de 40 curieux & aventuriers. Une journée givrée dont on se souviendra pendant un long moment. Lundi 30 septembre 2024, l'équipe du Paris Ice Club débarquait chez Morning rue de Trévise pour faire vivre une expérience de dépassement de soi à plus de 40 curieux & aventuriers. Une journée givrée dont on se souviendra pendant un long moment. https://www.parisiceclub.com/actualites/douche-froide-astuces-gwwdp monthly 0.5 2024-10-11 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/275e34e0-d4f2-4736-865f-55063fff77c6/Club+Med+Live+F+-+Pierine+Di+Giacomo-109.jpg News - Le bain de glace, booster pour la santé mentale - A l’heure où le nouveau premier ministre, Michel Barnier, prône sur France 2 « Je voudrais que la santé mentale soit la grande cause nationale », nous voulions rappeler les nombreux bienfaits de la respiration et du bain de glace pour le corps et le mental. Crédit photo : Pierine Di Giacomo. https://www.parisiceclub.com/actualites/seminaire-depassement-de-soi-rzf95-82tjp-s79ej-layl4 monthly 0.5 2024-08-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/187714e3-8755-4aff-a189-12bac2cc2377/POSTS+LINKEDIN.jpg News - Un bain glacé, perché sur les toits de Paris en partenariat avec le Brach (16ème) ! - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://www.parisiceclub.com/actualites/seminaire-depassement-de-soi-rzf95-82tjp-s79ej monthly 0.5 2024-08-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/a81e133a-d7de-4cd6-a88f-18239d718dee/IMG_0566.JPG News - Plonger dans le bien-être alpin : retour sur la Power Up Week au Club Med de Val d’Isère - Une expérience wellness unique au Club Med de Val D’Isère. C’était une grande première pour les équipes belges. Offrir une vraie expérience bien-être différentiante dans un écrin Exclusive Collection au cœur des Alpes. Au programme : 1/ Des cours de yoga 2/ Des ateliers de respiration 3/ Une rando yoga 4/ Des talks sur la nutrition 5 / Et….des bains de glace ! https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/82015776-39d3-4a46-b1b9-d36edaf7d341/IMG_1400.jpg News - Plonger dans le bien-être alpin : retour sur la Power Up Week au Club Med de Val d’Isère - Démarquez-vous Crédits photos : Piérine Di Giacomo https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/07630924-c400-45af-b654-a167e0aa2925/IMG_0589.jpg News - Plonger dans le bien-être alpin : retour sur la Power Up Week au Club Med de Val d’Isère - Démarquez-vous Crédits photos : Piérine Di Giacomo https://www.parisiceclub.com/actualites/seminaire-depassement-de-soi-rzf95-82tjp monthly 0.5 2024-08-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/8d4a2563-393b-4abe-8aac-8d371a9f05f4/Club+Med+LIVE+-+Pierine+Di+Giacomo-7_websize.jpg News - Plonger dans l’inconnu face aux montagnes avec les équipes du Club Med Live Festival - Une expérience unique au Club Med Live Festival à Samoëns. Chaque année le Club Med organise sa résidence d’artistes pendant une semaine. L’idée ? Donner l’opportunité à des artistes de venir répéter, composer, performer, échanger sur leurs expériences dans un cadre propice à l’inspiration et à la création. Au programme : 1/ Des showcase de musique live 2/ Des ateliers céramiques 3/ De la marche méditative 4/ Des talks et masterclass 5/ Des cours de danse 6 / Et….des bains de glace ! https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/5e8fe58c-46ba-460c-a236-c16333c45643/Club+Med+LIVE+-+Pierine+Di+Giacomo-15_websize.jpg News - Plonger dans l’inconnu face aux montagnes avec les équipes du Club Med Live Festival - Démarquez-vous Crédits photos : Piérine Di Giacomo https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/32d87bde-5700-4b26-b3b2-52b90c8e7a81/Club+Med+LIVE+-+Pierine+Di+Giacomo-19_websize.jpg News - Plonger dans l’inconnu face aux montagnes avec les équipes du Club Med Live Festival - Démarquez-vous Crédits photos : Piérine Di Giacomo https://www.parisiceclub.com/actualites/seminaire-depassement-de-soi-rzf95 monthly 0.5 2024-07-03 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/345f3f2f-87d0-4d7e-a315-3abfcd21c190/Colette+Lab.jpeg News - Une expérience de glace avec Business Women in Paris & Colette Lab - Une matinée sous le signe de l’entrepreunariat au féminin. Au programme : une expérience bien-être pensée spécifiquement pour parler à des femmes qui entreprennent au quotidien. L’occasion de les faire se rencontrer autour d’une expérience originale de dépassement de soi. Expérience de 2h30 incluant : 1/ Une introduction sur les bienfaits 2/ Une respiration Wim Hof guidée 3/ L’immersion dans la glace 4/ Échanges et partages https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/c746a11e-9238-4341-aec6-eb83d7282809/IMG_6730.JPG News - Une expérience de glace avec Business Women in Paris & Colette Lab - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://www.parisiceclub.com/actualites/seminaire-depassement-de-soi-yt4rh-4l28z-8ty9h-f2n34 monthly 0.5 2025-02-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/9978f9b7-65f2-463c-96c8-cf2956a99851/IMG_6832.jpg News - Julien Charles, thérapeute & écrivain, parle de son premier bain de glace ! - Julien Charles, thérapeute et écrivain, a testé le bain de glace avec le Paris Ice Club et il nous raconte son expérience ! https://www.parisiceclub.com/actualites/seminaire-depassement-de-soi monthly 0.5 2024-03-17 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/3b645142-4143-4209-a937-03de3f9882f0/PHOTO-2023-10-12-10-41-02+3.jpg News - Pour votre prochain séminaire : pourquoi une expérience de dépassement de soi ? - Nous avons tous participé aux fameux jeux de piste, chasses au trésor, ateliers Top Chef, escape games ou autres activités proposées dans le cadre de séminaire. Aujourd’hui, les options sont nombreuses mais peu vont vraiment marquées les esprits tout en proposant quelque chose de nouveau. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/56e931d3-390e-4a75-a0c2-00d4c112cd5f/Club+Med+Maurice+icebath+1.JPG News - Pour votre prochain séminaire : pourquoi une expérience de dépassement de soi ? - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://www.parisiceclub.com/actualites/longvit-amp-bains-glacs-lexpert-benjamin-cardoso-au-micro-du-podcast-gdiy monthly 0.5 2024-02-22 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/1461e20b-48bb-4cbb-881b-44ad87eb67dc/GDIY+Podcast.png News - Longévité & bains glacés : l’expert Benjamin Cardoso au micro du podcast GDIY - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://www.parisiceclub.com/actualites/douche-froide-astuces monthly 0.5 2024-09-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/d3e9fdf4-34f0-4171-b96b-36cb4a83207b/Douche+froide.jpg News - Les 5 astuces pour se mettre à la douche froide ? - Le monde entier vous bassine avec les bienfaits des douches froides, mais l'idée de plonger sous une eau gelée vous donne des frissons ? Pas de panique, nous sommes là pour vous aider à franchir le cap doucement mais sûrement ! https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/1707824046633-R67TNYKIVOUC2B46QLRY/image-asset.jpeg News - Les 5 astuces pour se mettre à la douche froide ? - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://www.parisiceclub.com/actualites/seminaire-depassement-de-soi-2acsl monthly 0.5 2024-02-19 https://www.parisiceclub.com/actualites/seminaire-depassement-de-soi-yt4rh-4l28z-8ty9h monthly 0.5 2024-03-17 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/a341485c-9323-474d-814b-f4099ce371a4/WhatsApp+Image+2024-02-13+at+12.13.30+%282%29.jpeg News - Charlotte Gomez de Orozco, de l’Hôtel Hoy, parle de son premier bain de glace ! - Charlotte Gomez de Orozco, fondatrice de l’Hôtel Hoy, a testé le bain de glace avec le Paris Ice Club et elle nous raconte l’expérience de sa première fois ! https://www.parisiceclub.com/actualites/seminaire-depassement-de-soi-yt4rh-4l28z monthly 0.5 2024-03-17 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/d6fe6f4c-7d48-441e-a4a7-77d369bcfbc7/IMG_5984.jpg News - Quentin Chauve, du Laboratoire Noto, parle de son premier bain de glace ! - Quentin Chauve, fondateur du Laboratoire Noto, a testé le bain de glace avec le Paris Ice Club et il nous raconte l’expérience de sa première fois ! https://www.parisiceclub.com/actualites/seminaire-depassement-de-soi-yt4rh monthly 0.5 2024-02-19 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/8d06401f-ccfd-45f3-b678-e7e07bcf9f6b/ACME-Vignette-2000-02.jpg News - Aurore Abecassis d’Acmé Paris parle de son premier bain de glace ! - Aurore Abecassis, co-fondatrice de l’agence Acmé a testé le bain de glace avec le Paris Ice Club et elle nous raconte l’expérience de sa première fois ! https://www.parisiceclub.com/actualites/bain-de-glace monthly 0.5 2024-02-19 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/1707825604300-MQ3Z7AY11SN4J695MXPE/image-asset.jpeg News - Le bain de glace (ou IceBath), le biochaking du futur ? - Dans l'ère du wellness où les pratiques bien-être se multiplient et évoluent sans cesse, une pratique ancienne fait un retour fracassant pour notre plus grand bonheur : le bain de glace, également connu sous le nom d'IceBath. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/1707825748069-R7KMSI6KFSJE1DH751IP/image-asset.jpeg News - Le bain de glace (ou IceBath), le biochaking du futur ? - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://www.parisiceclub.com/actualites/bain-glace-douche-froide-cryotherapie monthly 0.5 2024-02-19 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/1707817399626-LBB6YVEZ8UWVG763M914/image-asset.jpeg News - Bain de glace, douche froide ou cryothérapie ? - La pratique du froid offre différentes manières d’améliorer notre bien-être, mais que choisir et pourquoi l’une ou l’autre option ? https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/65b36d326f5820180ef835cc/1707817928176-0NWDOD18MRFHDDGN63L0/image-asset.jpeg News - Bain de glace, douche froide ou cryothérapie ? - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://www.parisiceclub.com/actualites/category/Pour+les+entreprises monthly 0.5 https://www.parisiceclub.com/actualites/category/D%C3%A9couvrir monthly 0.5 https://www.parisiceclub.com/actualites/category/T%C3%A9moignages monthly 0.5 https://www.parisiceclub.com/actualites/category/International monthly 0.5 https://www.parisiceclub.com/actualites/tag/cadeau+couple monthly 0.5 https://www.parisiceclub.com/actualites/tag/offsite monthly 0.5 https://www.parisiceclub.com/actualites/tag/Brach+Paris monthly 0.5 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