Bain de glace, douche froide ou cryothérapie ?
La pratique du froid offre différentes manières d’améliorer notre bien-être, mais que choisir et pourquoi l’une ou l’autre option ?
La pratique du froid offre différentes manières d’améliorer notre bien-être, mais que choisir et pourquoi l’une ou l’autre option ?
