J'ai adoré cette formation du Paris Ice Club. Il faut savoir 2 choses : la 1ère c'est que je déteste (je détestais) vicéralement le froid et la 2nde que je n'avais donc jamais fait de bain glacé en m'inscrivant à la formation ! Pourtant la respiration ca me parlait, étant aussi sophrologue.

Et une personne brillante comme Caroline ne pouvait m'entrainer que dans une méthode et une formation puissante, transformante et vivante. C'est au dela de mes attentes ! non seulement transmettre théoriquement les bienfaits est d'une grande satisfaction, mais animer maintenant des ateliers est encore sur une autre dimension d'intensité.

La formation est complète, structurée, riche et pratico-pratique. Caroline nous accompagne tout le long, elle a une présence et une aura magnétique. Bref, si vous l'aviez pas compris, je recommande à tous ceux qui veulent intégrer et transmettre les bienfaits du froid et de la respiration de suivre cette formation presque confidentielle 💗

Laure Manlot

Bien plus qu'une formation...
Une aventure de 8 semaines entre 9 personnes authentiques et ouvertes aux autres.

Au-delà d'apprendre sur le Cerveau, le Corps,le Froid et le Souffle, c'est une découverte de soi, de l'Humain et de tout ce qui nous compose.

J'ai appris sur moi, sur nous, notre fonctionnement et comment on peut interagir positivement avec le Froid et le Souffle.

Par sa disponibilité, ses témoignages et son expérience, Caroline est une coach impliquée et pédagogue qui a su animer le collectif et le solliciter pour nous faire évoluer vers une posture de coach abouti.

Hate de me servir de ces nouvelles compétences pour embarquer et guider des groupes au travers du Souffle et du Froid...

David Toche

Vraiment bravo ! La formation était incroyablement complète et enrichissante; non seulement sur le froid et le souffle, mais aussi sur notre développement personnel. Une expérience exceptionnelle !

J’ai suivi la formation Paris Ice Club avec Caroline et ce fut une expérience aussi puissante que profondément transformatrice. Bien plus qu’une formation autour du froid, c’est un véritable parcours de développement personnel, vécu dans un cadre incroyablement humain, sécurisant et respectueux.

Caroline a une capacité rare à créer un espace à la fois structuré, exigeant et profondément bienveillant. Elle transmet bien plus qu’une méthode : une posture, une éthique, une manière d’accompagner avec justesse, présence et conscience. La formation est très concrète, ancrée dans le réel, tout en laissant une vraie place à la sensibilité et à l’intuition. Je recommande Caroline sans la moindre hésitation à toute personne souhaitant se former sérieusement, autant sur le plan professionnel que personnel.

Marie Mys

Une formation très complète et concrète avec une prof incroyable qui construit un groupe par la même occasion, construit sur des valeurs comme la bienveillance, l'écoute et le fun (oui c'est une valeur).

J’ai eu la chance de suivre la formation Paris Ice Club sur la respiration et l’exposition au froid, et je recommande sincèrement ce programme à toute personne souhaitant professionnaliser sa pratique.

Le niveau de pédagogie, la structure du parcours et l’équilibre entre neurosciences, pratique terrain et posture de coach sont remarquables.

Au-delà des outils, c’est surtout la qualité de l’accompagnement, du cadre sécurisant et de l’exigence qui font la différence.

Une formation sérieuse et surtout humaine.

Joaquim Manuel

J'ai eu la chance de faire partie de la première promo de la formation du Paris Ice Club. Je la recommande vivement.

C'est une formation riche et intense sur la respiration, le froid et les neurosciences. J'ai beaucoup appris et en suis ressortie avec une expertise solide.

Ce fût ausi une très belle expérience humaine avec une formatrice, Caroline, qui a été un chef d'orchestre hors pair et qui transmets son savoir avec passion et beaucoup d'humanité.

Je pense sincèrement que cette formation va changer beaucoup de choses dans ma vie. J'ai beaucoup appris sur moi et j'en ressors grandi.

Camille Condroyer