140 commerciaux Club Med plongent dans un bain glacé lors des TED Days
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Et si le meilleur team-building n'était pas celui qui fait simplement passer un bon moment… mais celui qui crée un souvenir commun pour la vie ?
C'est exactement ce qu'ont vécu les 140 Travel Experience Designers (TED) du Club Med lors de leur rendez-vous annuel à Da Balaia, au Portugal.
Pendant plusieurs jours, le Paris Ice Club a eu le plaisir d'animer des expériences de respiration et bains glacés au cœur de leur séminaire d'entreprise. Une parenthèse bien-être aussi intense qu'inoubliable, où le collectif est devenu la plus grande des forces.
Un team-building original qui marque les esprits
Aujourd'hui, les entreprises recherchent bien plus qu'une animation.
Elles souhaitent créer des expériences qui développent la cohésion d'équipe, renforcent la confiance et donnent aux collaborateurs des outils concrets pour mieux gérer le stress.
C'est précisément ce que propose le Paris Ice Club.
Chaque session s'articule autour de trois temps forts :
une introduction sur la science du froid et de la respiration ;
une respiration guidée pour préparer le corps et le mental ;
une immersion dans un bain glacé, accompagnée par nos coachs certifiés.
Une expérience accessible à tous, même aux plus frileux.
90 % des participants vivaient leur premier bain glacé
Ce qui nous touche à chaque événement, ce sont ces premières fois.
Au Club Med, près de 9 participants sur 10 découvraient le bain glacé pour la première fois.
On retrouve toujours les mêmes regards au départ : de l'appréhension, des doutes et des rires nerveux.
Puis, quelques minutes plus tard...Des sourires immenses, des embrassades, des "Je ne pensais jamais être capable de faire ça."
Parce que le bain glacé dépasse largement le simple défi physique, c'est une expérience qui change le regard que l'on porte sur soi.
Pourquoi vivre un bain glacé en équipe est si puissant ?
Entrer seul dans une eau à quelques degrés est une expérience. Le faire avec ses collègues en est une autre : le groupe encourage, le groupe rassure, le groupe célèbre chaque victoire.
Cette énergie collective permet souvent à des personnes qui pensaient rester sur le bord du bain... de finalement entrer dans l'eau. Et c'est là que la magie opère.
Les collaborateurs ne repartent pas seulement avec un souvenir et ils repartent avec une nouvelle référence mentale.
"Si j'ai réussi ça, je suis capable de bien plus que je ne l'imaginais."
C'est exactement cette sensation qui continue ensuite d'infuser dans leur quotidien professionnel.
Crédit photo : Adidas, Guillaume Robbe
Les bienfaits du bain glacé et de la respiration en entreprise
Nos expériences de team-building bien-être combinent les bénéfices de la respiration consciente et de l'exposition au froid.
Parmi les effets les plus recherchés :
réduction du stress ;
boost d'énergie naturel ;
amélioration de la concentration ;
récupération physique et mentale ;
développement de la résilience ;
meilleure gestion des émotions ;
renforcement de la cohésion d'équipe.
Au Paris Ice Club, le bain glacé n'est jamais une fin en soi, la respiration reste la véritable clé de l'expérience. Elle permet de reprendre le contrôle de son système nerveux, d'apprivoiser l'inconfort et de découvrir que notre corps possède bien plus de ressources que nous ne l'imaginons.
Crédit photo : Adidas, Guillaume Robbe
Vous recherchez une activité originale pour votre séminaire d'entreprise ?
Le Paris Ice Club accompagne les entreprises, marques et organisations partout en France et à l'international avec un dispositif clé en main !
Nous intervenons lors de :
séminaires d'entreprise ;
team-buildings ;
conventions ;
kick-off commerciaux ;
journées QVT ;
retraites bien-être ;
événements sportifs ;
activations de marque.
Nos équipes se déplacent avec un dispositif clé en main comprenant les bains glacés, la logistique, les coachs formés et l'accompagnement complet.
Notre conviction est simple : les collaborateurs oublient souvent les présentations PowerPoint. En revanche, ils n'oublient jamais une première fois vécue ensemble.
Et c'est précisément ce que nous aimons créer.
Le Paris Ice Club vous invite à une expérience complète de froid et respiration. Vous repartirez avec des outils concrets pour réguler votre système nerveux et améliorer votre concentration au travail.
